あと３日で骨折から２ヶ月。
今日は整形外科では経過観察のレントゲン撮影。
順調という事で安心。
骨折した日に撮った写真と今日のを見比べると一目瞭然。
先生と理学療法士さんが相談している。
私の足にかける荷重を３/４に、松葉杖を１本にと決定。
全体重をかけてもＯＫなくらいだと。
リハビリ室で松葉杖一本で歩く練習をする。
骨折した足の最初の一歩はすごく緊張して怖い。
バーを掴んだ右手に力が入りすぎだとか。
二歩三歩と恐る恐る歩くが４歩目からは、なんだ簡単じゃん！
理学療法士さんに付き添われて階段の上り降りの練習。
上る時は良い方の足から、下りる時は骨折した足を先に出す。
エッ、上る時はどっちの足だっけ？と考えてると
「行きは良い良いと覚えてください」なるほど、よくわかった。
今度は病院の外に出て坂道を歩く練習。
このイケメン理学療法士さんが本当に良くやってくださる。
順調に歩けるようになったのも彼のおかげだ。
感謝。
２０日からの旅行だと前々から伝えておいた。
もちろん松葉杖で行くつもりだった。
「この分なら旅行は杖無しでも大丈夫ですよ」と。
「筋トレとリハビリ、よく頑張りましたね」
もう、嬉しくて自分の顔がほころんでいるのがよくわかる。
松葉杖１本で歩くのはとても楽だ。
「絶対に転ばないように気を付けてくださいよ！」
この言葉は先生からも言われている。
オッチョコチョイの私は危ない。
充分に気をつけよう！
